Das eigene Körpergewicht und die eigene Körpergröße zu ermitteln ist
kinderleicht: Nur auf eine funktionierende Waage stellen und das
angezeigte Gewicht ablesen. Oder an einen Messstab stellen, die
Messzunge anlegen und das Ergebnis ablesen. Doch auch bei so simplen
Vorgängen können sich Fehler einschleichen, die das Ergebnis nach oben
oder unten verfälschen.
Körpergewicht exakt ermitteln
Das Körpergewicht schwankt im Tagesverlauf um etwa ein Kilogramm bei
Kindern und zwei Kilogramm bei Erwachsenen. Wer ganz genau wissen
möchte, ob und wie viel er ab- oder zugenommen hat, sollte folgende
Tipps beachten:
* Waage auf einen festen Untergrund
stellen. * Die Waage immer am gleichen Platz stehen lassen. * Am
besten morgens nach dem Aufstehen wiegen. * Vor dem Wiegen nichts
essen oder trinken. * Ohne Kleidung auf die Waage stellen. * Waage
zügig und gleichmäßig betreten, ruhig stehen und das Gewicht ablesen.
Wer
sich mit Kleidung auf die Waage stellt und kein absolut exaktes
Messergebnis braucht, kann folgende Werte abziehen:
* Jeanshose:
etwa 700 g * T-Shirt: etwa 250 g * Bluse/Hemd: etwa 250 g
Körpergröße
exakt ermitteln
Auch die Körpergröße verändert sich im Laufe des Tages. Morgens kann
die gleiche Person durchaus drei Zentimeter größer sein als abends. Dies
hat einen ganz natürlichen Grund: Die ständige Belastung der
Wirbelsäule hat zur Folge, dass die Bandscheiben im Laufe des Tages
minimal zusammengepresst werden, was sich bei 23 Bandscheiben durchaus
auf zwei bis drei Zentimeter summieren kann. In der Nacht regenerieren
sich die Bandscheiben wieder, indem sie Nährlösung aus ihrer Umgebung
aufsaugen.
Um eine präzise Ermittlung der Körpergröße zu gewährleisten, sollte
beachtet werden:
* Messzunge in waagerechter Position
entsprechend der zu messenden Person nach oben schieben. * Die zu
messende Person stellt sich mit dem Rücken an den Messstab. * Die
Füße müssen geschlossen am Fußanschlag stehen. * Der Rücken muss
gerade ausgerichtet sein. * Der Kopf muss entsprechend der
"Frankfurter Linie" gerade ausgerichtet sein. Die "Frankfurter Linie"
ist eine gedachte Waagerechte vom Ohr bis zu den Augen. * Der
Messschieber wird auf den Kopf geschoben, so dass die Messzunge aufliegt
ohne durchzubiegen. * Ablesen des Ergebnisses.
Wie berechne ich meinen BMI? Was bedeutet Eichung? Und warum wiegt ein
Mensch am Nordpol mehr als auf dem Kilimandscharo? Hier lesen Sie
Wissenswertes rund ums Wiegen.
Justierung oder: Warum wiegt ein Mensch am
Nordpol mehr
als auf dem Kilimandscharo?
Eine
elektronische Waage misst die Kraft, mit der ein Mensch von der Erde
angezogen wird. Diese Kraft ist vom Standort abhängig. Sie wird immer
kleiner, je weiter die Waage vom Erdmittelpunkt entfernt ist. Daher muss
eine elektronische Waage für ihren Einsatzort korrekt justiert sein.
Sonst würde ein Mensch, der am Nordpol 80 kg wiegt, auf dem
Kilimandscharo nur etwa 79,1 kg wiegen. Waagen, die nicht auf diese
Unterschiede der Erdanziehung eingestellt sind, können in der Medizin
nicht eingesetzt werden - denn gerade hier kommt es fast immer auf jedes
Gramm an. Bevor eine seca Waage ausgeliefert wird, wird sie ganz genau
auf den zukünftigen Einsatzort eingestellt.
Was bedeutet Eichung?
In den Ländern der Europäischen Union
beispielsweise müssen Waagen und Messgeräte, die im medizinischen
Bereich zum Einsatz kommen, geeicht sein. Mit der Eichung werden die
Fehlergrenzen einer Waage festgelegt. Je kleiner diese Fehlergrenzen
sind, desto präziser ist eine Waage und desto besser ist sie. Eine
geeichte Waage ist also hochwertiger als eine ungeeichte. Die meisten
seca Waagen gibt es in geeichter und in ungeeichter Version.
Was ist der Unterschied zwichen einer seca
Waage und
einer Waage aus dem Baumarkt?
Was
ist der Unterschied zwischen einer Personenwaage aus dem Baumarkt und
einer seca Waage? Schließlich haben beide beispielsweise die gleiche
Ziffernskala mit einer 1-Kilogramm-Teilung.
Der Unterschied ist der, dass die seca Waage
exakt das Gewicht anzeigt, was sie misst. Die Waage aus dem Baumarkt
zeigt ein Gewicht an, das nur ungefähr dem tatsächlichen Gewicht
entspricht. Diese Waage ist nicht so genau. Das gilt übrigens sowohl für
mechanische als auch für elektronische Waagen.
Definition der Genauigkeit laut DIN
EN 6005 Die Genauigkeit einer Waage ist
der Grad der Übereinstimmung zwischen angezeigtem und richtigem Wert.
Sie ist durch die Grenzen der Eigenabweichung und die Grenzen der
Einflusseffekte bestimmt. Das heißt, die Genauigkeit ist durch die
Qualität der Bauteile, die Güte der Wägezelle und von
Umgebungsbedingungen abhängig. Eine beeinflussende Umgebungsbedingung
kann hierbei die Temperatur oder die Luftfeuchtigkeit sein. Unter
Fehlergrenzen bei geeichten Waagen versteht man die zulässige Toleranz,
also die erlaubte Gewichtsabweichung nach Plus und Minus. Sie sind
lastabhängig und in der Eichordnung definiert.
Definition
der Teilung Die Teilung ist der kleinstmöglich
ablesbare Abstand zweier Gewichtswerte. Bei den digital anzeigenden
Waagen ist sie mit der Ablesbarkeit identisch. Bei den mechanischen
Waagen versteht man hierunter den kleinsten Gewichtswert auf einer
Skala, bestehend aus Teilstrichen und Ziffern, die mittels Zeiger oder
Index abgelesen wird.
Wie funktionieren mechanische und elektronische
Waagen?
Mechanische,
elektromechanische und elektronische Waagen Die ersten Waagen, die das seca Logo trugen,
waren mechanische Modelle. Noch heute befinden sich Produkte im
Sortiment, die optisch an die Klassiker erinnern, technisch natürlich
verbessert sind. Im Zuge der technischen Weiterentwicklung kamen
vermehrt elektromechanische Waagen zum Einsatz. Bei diesen Produkten
wird das Gewicht mechanisch ermittelt aber digital angezeigt. Heutzutage
gewährleisten elektronische Waagen präzise Messergebnisse.
Praxisorientierte Ausstattungen und Zusatzfunktionen runden die
Wiegetechnik ab.
Wie funktioniert eine mechanische
Waage?
Eine mechanische Flachwaage funktioniert wie
folgt: Das auf die Plattform der Waage wirkende Gewicht wird auf ein
Lasthebelsystem übertragen. Das System verringert durch ein festes
Übersetzungsverhältnis das auf die Plattform wirkende Gewicht zum
Messwerk. So wird ein Gewicht, das beispielsweise mit 100 kg auf die
Plattform drückt, auf 10 kg reduziert. Das heißt, das
Übersetzungsverhältnis 10:1 ist. Das Lasthebelsystem ist über ein Ritzel
mit dem Zeiger verbunden, so dass das Gewicht direkt und ohne zeitliche
Verzögerung auf der kreisrunden Skala angezeigt wird.
Bei den mechanischen Säulenwaagen werden
leichtgängige Laufgewichte an einem Balken verschoben bis Gleichgewicht
herrscht und das Ergebnis abgelesen werden kann.
Wie funktioniert eine elektronische
Waage? Elektronische Waagen ermitteln das Gewicht
über unterschiedliche Technologien. seca setzt unter anderem die
patentierte Stimmgabel-Sensorik ein. Diese Technik gewährleistet nicht
nur präzise Ergebnisse, sie reduziert im Vergleich zu herkömmlichen
digitalen Messmethoden den Energieverbrauch um das Tausendfache.
Sichtbar wird das Ergebnis auf einer gut ablesbaren Digitalanzeige.
Energiequelle ist meist eine Batterie. Es gibt aber auch Modelle mit
Netzstecker. Wichtig ist, dass die Waage über eine energiesparende
Abschaltautomatik verfügt. Einige elektronische Waagen können mehr als
nur das Gewicht anzeigen. Sie errechnen beispielsweise nach vorheriger
Eingabe der Körpergröße automatisch den BMI-Wert.
So funktioniert die Messtechnik mit
Stimmgabel-Sensorik Die Tonhöhe der Saite einer Violine hängt von
der Kraft ab, mit der sie eingespannt ist. Diesem Prinzip folgend,
verwendet seca zwei sich gegenüber liegende und an ihren Enden
verbundene Stimmgabeln, auf die ein Kristall aufgelötet wurde. Beide
Kristalle werden von einer geeigneten elektronischen Schaltung so
betrieben, dass die Stimmgabeln fortwährend schwingen. Und zwar mit
einer Tonhöhe, die von der Kraft abhängt, mit der an den Enden des
Sensors gezogen wird. Den "Zug“ verursacht der Mensch, der sich gerade
wiegt.
Wie berechne ich meinen BMI?
Der Body-Mass-Index, kurz BMI genannt, ist der
einzige Wert, der weltweit zur Interpretation des Ernährungszustandes
wissenschaftlich anerkannt ist.
Definition:
BMI =
Körpergewicht in kg / (Körpergröße in m)²
Die Interpretation des
BMI erfolgt nach Kriterien der Weltgesundheitsorganisation WHO:
Der Body-Mass-Index dient zur Ermittlung des Ernährungszustandes und
setzt Körpergröße und Gewicht zueinander in Beziehung. Es wird ein
Toleranzbereich angegeben, der als gesundheitlich optimal gilt (zwischen
18,5 und 24,9). Bei bweichungen sollte weiterführende ärztliche
Beratung erfolgen.
BMIF – Breast Milk Intake Function
Mithilfe der Breast Milk Intake Function kann die vom Säugling
aufgenommene Milchmenge beim Stillen ermittelt werden. Per Knopfdruck
wird das vor der Nahrungsaufnahme gewogene Körpergewicht des Säuglings
gespeichert und bei erneutem Wiegen vom aktuellen Gewicht abgezogen
(Differenzfunktion). Dämpfungsfunktion
Die Dämpfungsfunktion ermöglicht die fehlerfreie Gewichtsermittlung
auch bei Störungen während des Wiegens z. B. durch Patientenbewegung.
Der Grad der Dämpfung lässt sich den jeweiligen Erfordernissen vor dem
Wiegen anpassen: Je stärker die Dämpfung, desto unempfindlicher reagiert
die Waage auf Bewegungsirritationen während des Wiegens.
Grenzwert-Funktion
Für eine effektive Belastungskontrolle von Patienten. Es kann ein
Gewichtsgrenzwert eingestellt werden, der bei Überschreitung mit einem
Signalton angezeigt wird.
HOLD-Funktion
Nach Speichern des Gewichtswertes mit der HOLD-Taste wird der
ermittelte Gewichtswert auch nach der Entlastung weiterhin angezeigt.
Das ermöglicht die schnelle Versorgung eines Patienten, bevor der Wert
in Ruhe notiert werden kann.
Wägebereichsumschaltung
seca Waagen mit Mehrbereichs-Funktion erlauben die schnelle
Umschaltung des Wägebereichs. Damit kann man zwischen einer feinen
Teilung oder einem hohen Lastbereich wählen. Im Wägebereich 1 steht bei
verringerter Tragkraft eine feinere Teilung zur Verfügung, im
Wägebereich 2 lässt sich die maximale Tragkraft ausnutzen.
Mutter/Kind-Funktion
Sie wurde entwickelt, um neben erwachsenen Personen zusätzlich Kinder
zu wiegen, die sich auf dem Arm des Erwachsenen befinden. Ist die
Mutter/Kind-Funktion aktiviert, wird der zuvor gespeicherte Gewichtswert
des Erwachsenen vom aktuell ermittelten Wert abgezogen. Nur das Gewicht
des Kindes wird dann im Display der Waage angezeigt.
Pre-TARA-Funktion
Ist sie aktiviert, wird ein zuvor gespeicherter Gewichtswert vom
aktuell gemessenen Gewicht automatisch abgezogen. Zum Beispiel, wenn
Pfleger und Patient gemeinsam auf der Waage stehen und nur das Gewicht
des Patienten angezeigt werden soll.
TARA-Funktion
Nützlich, wenn ein beliebiges Zusatzgewicht (z. B. Windeln oder
wärmende Decken bei Säuglingen/Kleinkindern oder auch Stühle bzw.
Rollstühle) nicht in das Wiegeergebnis einfließen sollen. Erst wird
dieses Zusatzgewicht gewogen - und dann die Anzeige auf Null tariert.
Das Gewicht dieses Gegenstandes wird dann bei der folgenden Messung
nicht berücksichtigt.
